SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Mysłowicach

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Zespół stresu postpandemicznego : o zdrowiu psychicznym Polaków w obliczu pandemii / Jakub B. Bączek, Rafał Ohme. - Wydanie 1. - Warszawa : JBB International, 2022. - 208, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Bączek Jakub B. Autor Ohme Rafał Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

COVID-19 Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Nasze mózgi potrafią się adaptować. Są w swoim funkcjonowaniu wręcz genialne. Trzeba jednak przyznać, że to, co się dzieje na świecie ostatnimi czasy jest dla ludzi bardzo wymagające. W tej książce zastanawiamy się jakie są i jakie będą skutki pandemii. Zarówno z punktu widzenia neuronauki, jak i treningu mentalnego. Podajemy szereg rozwiązań i ćwiczeń, które pomogą nam wejść w tak zwaną „nową normalność”. I to bez Zespołu Stresu Postpandemicznego!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tacy sami : szczerze o samotności / Jolanta Kwaśniewska, Jakub B. Bączek ; [rozmówcy] Michał Bajor, Marek Kondrat, Teresa Lipowska, Katarzyna Miller, Andrzej Seweryn, Krystyna Mazurówna, Agnieszka Kobus-Zawojska, Marta Żmuda Trzebiatowska, siostra Małgorzata Chmielewska. - Wydanie I - Warszawa : JBB International, 2023. - 243, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Kwaśniewska Jolanta (1955- ). Wywiad Bączek Jakub B. Wywiad Bajor Michał (1957- ). Wywiad Kondrat Marek (1950- ). Wywiad Lipowska Teresa (1937- ). Wywiad Miller Katarzyna. Wywiad Seweryn Andrzej (1946- ). Wywiad Mazurówna Krystyna (1939- ). Wywiad Kobus-Zawojska Agnieszka (1990- ). Wywiad Żmuda Trzebiatowska Marta (1984- ). Wywiad Chmielewska Małgorzata (1951- ). Wywiad

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Samotność Polska

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Książka ukazuje problem współczesnego świata, problem samotności człowieka. Blisko 20% z nas odczuwa tę samotność niezależnie od wieku. Częstokroć jednak skazujemy się na nią sami. Zajęcie się własną samotnością w praktyce jest trudne. Oznaczałoby to bowiem przyjęcie do wiadomości, że nas ten problem dotyczy. Książka jest napisana w formie wywiadu ze znanymi osobistościami ze świata sztuki, kultury, działalności społecznej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36 (1 egz.)