142948
Book
In basket
Medytacja : sposób na lepsze życie / Dorota Mrówka. - Gliwice : Helion SA, copyright 2021. - 127, [1] strona ; 21 cm.
(Sensus. Osobowość Odnowa)
Author
Mrówka Dorota Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Medytacja Techniki samopomocy
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
Stres, przygnębienie, poczucie niskiej wartości - te ponure stany od czasu do czasu dopadają każdego. Dopadają i niszczą, odbierają spokój i radość życia. Czy musimy się im poddawać? Czy nie ma sposobu na to, by mimo nich żyć szczęśliwie? Owszem, jest. Nazywa się MEDYTACJA. Codzienna, cierpliwa praktyka wyciszająca umysł, ciało i psychikę. Nie żadna magia, która sprawia, że wszystkie kłopoty znikają jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Medytowanie ich nie eliminuje, ale pozwala spojrzeć na nie inaczej. Mniej nerwowo. Bardziej realnie. Jak na coś, co przychodzi i przemija.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Filia nr 11
There are copies available to loan: sygn. 615.8 (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again