SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Mysłowicach

Book

In basket

rate

Zdrowy jak japońskie dziecko / Naomi Moriyama, William Doyle ; [przekład Katarzyna Mojkowska]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2017. - 303, [1] strona ; 21 cm.

Author

Moriyama Naomi Autor Doyle William (1957- ) Autor Mojkowska Katarzyna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dzieci Kuchnia japońska Kultura stołu Zdrowe odżywianie Japonia

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Medycyna i zdrowie Kulinaria

W tej inspirującej książce małżeństwo-zespół, który tworzą urodzona i wychowana w Japonii Naomi Moriyama oraz Williama Doyle, analizuje dowody na to, że mali Japończycy cieszą się najlepszym zdrowiem na świecie, oraz zbiera wnioski w formie kilku praktycznych porad, jakie mogą zastosować rodzice, by zadbać o zdrowie swojego dziecka. Wszyscy pragniemy, by nasze dzieci były zdrowe i szczęśliwe, lecz w wielu rodzinach temat jedzenia przeistoczył się w pole bitwy, stając się źródłem sporów i nieporozumień. Dzięki tej książce odkryjesz: w jaki sposób, za pomocą drobnych zmian zamiast wielkich rewolucji, zmienić rodzinne posiłki i sprawić, że będą zdrowsze, dlaczego nie powinno się demonizować żadnych produktów spożywczych, jak ważne jest regularne podawanie dzieciom nowych potraw – i w jaki sposób to robić, by osiągnąć sukces, czemu pozwalanie dzieciom, by samodzielnie nakładały sobie porcje – i angażowały się w przygotowanie jedzenia – zaszczepia im dobre nawyki, jak pielęgnować szeroko pojęty zdrowy styl życia, który zachęca do utrzymania zdrowej postawy wobec jedzenia i aktywności fizycznej przez całe życie. Pomogą ci w tym wskazówki specjalistów w dziedzinie zdrowia i lekarzy oraz obszerne, praktyczne porady, a także dział z przepisami kulinarnymi.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Filia nr 2

There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Secrets of the world's healthiest children, 2016

General note

Na okładce podtytuł: sekrety najzdrowszych dzieci świata.