SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Mysłowicach

142788

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Stamateas Bernardo Autor Zawanowska Ksenia (1975- ) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Schematy poznawcze Terapia poznawcza Techniki samopomocy Zmiana przekonań

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jeśli ufasz sobie samemu, nic i nikt nie może cię ograniczyć, nawet twoje myśli. Czasami to, co było wczoraj (w czym utknęliśmy), nie pozwala nam przejść do lepszego jutra. Musimy przestać myśleć o tym, jak dobrze było lata temu, kiedy byliśmy dziećmi, kiedy byliśmy młodsi, kiedy życie się do nas uśmiechało, aby zacząć wierzyć, że najlepsze jest wciąż jeszcze przed nami. Czy wiesz, że największą przeszkodą na drodze do postępu w życiu jesteś ty sam? Wewnątrz nas toczy się walka między tym, za czym tęsknimy, a strachem, że wszystko, na co mamy nadzieję, nie zmaterializuje się. Brak umiejętności kierowania własnym umysłem jest przyczyną większości problemów, z którymi się borykamy. Zwłaszcza jeśli chodzi o ustalanie i egzekwowanie granic. Za tobą są straty, a przed tobą możliwości.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Pensamientos nutritivos : cómo nutrir tu mente cada día para cambiar las ideas tóxicas, 2023

Uwaga ogólna

Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Na okładce: Buduj zdrowsze myślenie i pokonaj toksyczne schematy.

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia, netografia na stronach 163-[165].